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白天睡觉梦魇是什么原因

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关键词: #睡觉

白天睡觉梦魇可能是精神压力大、阴虚火旺、心胆气虚、心肾不交、肝火旺盛等原因引起,建议及时就医,在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下:

1、精神压力大:如果平时精神压力比较大,可能会引起植物神经紊乱,出现白天睡觉梦魇现象,一般需要多与家人和朋友进行交流沟通改善,也可以通过散步和跑步等有氧运动锻炼缓解。

2、阴虚火旺:患者经常熬夜会损耗人体气血,出现阴虚火旺之后也会导致体内阴阳失衡,伴随睡觉梦魇现象,可以通过中医针灸治疗,也可以在医生指导下使用大补阴丸、六味地黄丸、左归丸等药物治疗。

3、心胆气虚:如果突然受到惊吓,会引起脏腑功能失调,出现心神不宁和白天睡觉梦魇现象,一般需要通过多修改改善,也可以在医生指导下使用天王补心丹、柏子养心丸、人参归脾丸等药物治疗。

4、心肾不交:患者在出现心肾不交之后,可能会导致心脏功能失调,影响到体内代谢,出现睡觉梦魇症状,甚至会导致睡眠质量下降,建议患者在医生指导下使用养心安神丸、知柏地黄丸、朱砂安神丸等药物治疗。

5、肝火旺盛:在生活当中经常吃辣椒火锅等刺激性食物出现肝火旺盛之后,也会伴随上述表现,甚至会伴随口干舌燥,可以通过中医针灸治疗,也可以在医生指导下使用龙胆泻肝丸、逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物治疗。

与心气不足等因素也有关系,患者在平时需要规律作息时间,尽量不要经常熬夜,避免影响健康。

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