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抹维生素e的作用和功效

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抹维生素e的作用和功效

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王俊宏
王俊宏 江苏省人民医院 主任医师
可以滋润肌肤、保护皮肤、抗氧化、减少细纹和皱纹。1.滋润肌肤:维生素E具有滋润肌肤的作用,可以帮助肌肤保持水分,使肌肤更加柔软、光滑。2.保护皮肤:维生素E能够提高肌肤的抗氧化能力,保护皮肤免受紫外线、污染等外界环境的损伤。3.抗氧化:维生素E是一种强效的抗氧化剂,可以中和自由基,减少细胞受损,从而延缓衰老过程。4.减少细纹和皱纹:维生素E能够促进皮肤细胞的再生,减少细纹和皱纹的产生,使肌肤更加年轻。需要注意的是,抹维生素E时要避免过量使用,因为过量使用可能会导致肌肤过敏、瘙痒等问题。此外,应选择质量可靠的维生素E产品,避免购买劣质产品。

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