核心提示:研究人员经过比较分析，丈夫补充抗氧化剂会使妻子怀孕的概率增加4倍。据国外媒体最新报道，新西兰有30多项相关研究的新调查显示，补充维生素e和锌等抗氧化剂有助于不育夫妇增加妊娠概率。研究人员集中研究了低生育能力的男性(虽然有生育能力，但低于平均水平)，结果与不服用抗氧化剂的男性相比，服用抗氧化剂的男性

维生素e对血管的恢复有一定的功能，所以经常吃富含维生素e的食物对预防和恢复精索静脉曲张的症状一定有效。常见富含维生素e的食品有玉米油、花生油、芝麻油、生菜叶和柑橘皮含量丰富，大部分绿叶蔬菜都有维生素e。瓜子是推荐的富锌食物，每天可以作为零食多吃。核桃、花生、谷物、松子等坚果食物含锌丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿

维生素E，又称生育酚，动物实验发现，适当补充维生素E可以延缓性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，同时维生素E具有抗氧化性，可以去除自由基，改善皮肤弹性。维生素e主要存在于日常食用的各种调理油中，如果饮食过于清淡，油量过少，可能会导致维生素e不足，影响月经的正常周期、生理痛、生理前期综合征等问题一、维生素E缓解

延长寿命，防止老化是人类一直追求的目标。在《西游记》中，唐僧被妖精们盯上是因为吃了唐僧肉，可以长寿。历代的帝王，花了很多钱为他们做了不老的仙丹，最终什么也得不到。1960年代初，美英一些研究所的研究人员发现人体正常细胞在体外培养，一般分裂到60~70代会老化或死亡。但是，在培养液中加入维生素e的话，细胞的分裂次

维生素e是人体必备的营养元素之一，维生素e具有很强的抗氧化效果，因此也被认为是天然的美容剂，具有抗皱淡斑等美容效果。在日常生活中，除了在食物中摄取维生素e，还有人服用维生素e补充剂。那么，几个和几百个维生素e有什么区别呢？专家:价格差异的维生素e效果基本一致在网上，很难找到关于维生素e美容效果的介绍。也有人把

很多女性朋友到了秋天就开始掉头发，这与自己的原因和秋天的干燥有关。那么，女性如何防止脱发呢？下一位编辑介绍几种可以防止脱发的食物，一起来看看吧。1、补充植物蛋白研究发现，脱发者的头发中氮氨酸、胱氨酸明显减少，所以日常应该多吃含有大豆、黑芝麻、玉米等氨基酸的食物。2、多吃蔬菜和水果吃含糖和脂肪高的食物容

在日常生活中，除了用护肤品保养皮肤外，同样的好东西也不容忽视！今天想和大家分享的是维生素e，在美容护肤方面发挥的作用不容忽视。那么用维生素e护肤？维生素e的护肤效果1、去除斑点维生素e的侧链直接参与基础氧化恢复过程，抑制基础氨酸酶的活性，减少黑色素的形成。维生素E还具有扩张末梢血管，改善血管微循环的作用，能

维生素e是维生素的一种，具有良好的抗氧化性，是人体正常生长发育不可或缺的要素，适当服用维生素e，提高免疫力，抗肿瘤，抗老化，最近在网上维生素e涂在脸上可以美容，维生素e能美容吗？答案是肯定的。维生素e可以直接涂在脸上，不会对皮肤造成任何损伤，但建议晚上涂。维生素e对空气中的灰尘有一定的吸附性，白天涂后外出，

女性过了25岁，皮肤的活性能力逐渐下降，细小的皱纹逐渐上升到脸上，如果不马上消除细小的皱纹，我们看起来比同龄人老得多。我相信没有女性朋友希望他们在30岁时几乎看起来老了，没有弹性。在我们的生活中，有些不显眼的护肤品也淡化皱纹。例如维生素E，在我们的身边随处可以买到，但是却有淡化皱纹的效果。皱纹是怎么出现的

维生素e在自然界分布广泛，是脂溶性维生素，据报道多吃维生素e的食物有助于降低痴呆症的发生，富含维生素e的食物有助于降低肺癌的发病率，美容作用(1)维持青春维持美，补充适当的维生素达到养颜护肤、延缓老化的目的，是近年来美容潮流中清新自然的时尚风格。(2)维持健康的必要营养素，维生素e是脂溶性维生素，也称为生育酚，

像其他具有抗氧化特性的维生素一样，维生素e可以防止细胞过早老化。还可以在人体年轻时保护肺细胞，促进神经发育。新的研究支持维生素e是人生第一个1000天内最重要的营养物质，缺乏这种物质，大脑和失去的功能无法恢复。因此，维生素e不足的结果似乎很严重，应该用什么方法补充维生素e呢维生素e不足会怎样？维生素e也称为维生

维生素e的正常服用量为100-200mg，但超过这个剂量可能会引起人体中毒反应，引起患者头痛、恶心、腹泻、肌无力、低血糖、心绞痛等症状，严重的可能会危及生命。增加心脏病的发病率长期服用维生素e可能会增加心脏病的发病率，这主要是因为高剂量的维生素e可以抑制人体的天然抗氧化剂功能，打破人体的正常生理平衡，人体缺乏天然抗

经常服用维生素e可以防止皮肤老化，提高细胞活力，保持皮肤弹性和光泽，另一方面，维生素e可以帮助皮肤变白、光滑。维生素e具有淡化斑点、去除脸部斑点的效果，可以美化脸部肌肤。抗衰老维生素E具有很好的抗衰老作用，可以帮助女性延缓衰老，保持青春。人体衰老是因为新陈代谢过程中产生的自由基不断攻击细胞，伤害细胞导致

维生素族群各有各的功效和作用，其中维生素e是现代养生群体不能缺少的一种保健品，很多人说它对身体免疫功能有好处，还有美容效果，这是真的吗？维生素e软胶囊的作用及功能主治有哪些？

女性朋友最在乎的就是自己的脸，尽管五官长得精致，脸上散布不均的色斑也会让整体的形象减分。在现实生活中，由于各种各样的原因，使许多女性朋友脸上都长了许多斑点。那怎样才能祛斑呢？维生素E能直接涂在脸上祛斑吗？下面带大家来了解一下。1、维生素E能直接涂在脸上祛斑吗维生素E可以有力的对抗自由基，抑制过氧化脂质生

脸上长斑给人外貌带来的不良影响很大。如果我们身上出现了脸上长斑现象，一定要想办法进行缓解，脸上长斑可以使用一些具有美容功效的祛斑产品，同时还可以采用维生素e和维生素c来进行淡斑，这两者都是我们日常生活中很常见的维生素，具有非常好的美容功效，不但可以有效淡化斑痕，同时还可以美白。维生素e有一定祛斑功效，服

想要拥有健康的身体，就必须每天补充足够的维生素，维生素分为很多种。其中，比较常见的就是维生素A，维生素B，维生素C，维生素D以及维生素E，维生素E对人体来说十分重要，也是女性维持青春美丽的重要元素。很多食物均含有维生素E，现在很多的护肤产品同样添加了维生素E。那么维生素e乳的功效与禁忌是什么？维生素e乳的正确用

很多女性朋友都特别在乎自己的外部形象，尤其是自己的脸部皮肤问题，脸部皮肤需要我们进行一些护理，可以有效的帮助我们更好的改善皮肤老化油脂过多等很多种问题，效果是非常不错的，想必大家对于脸上涂维生素e有什么好处呢并不是很了解，下面就让我们一起了解一下脸上涂维生素e有什么好处呢吧。维生素E还具有扩张末梢血管，

维生素E是一种抗氧化剂，它是能够改善身体中的血液循环，同时还能够起到保护眼睛的作用，对于皮肤也有一定的积极作用。现在越来越多都会用维生素E来擦脸，都认为维生素E是具有美容美白的作用。那么，对于维生素E能擦脸吗了解多少呢？维生素E擦脸的时候，需要注意什么呢？一起来看看吧。维生素E可以擦脸吗维生素E进入皮肤细胞

很多家长都有这样的问题，孩子癫痫总是挑食，想尽一切办法不吃东西，这是很多癫痫家长头疼的问题，也造成了很大的心理负担担，下面我们的专家告诉你如何照顾癫痫患者。谈论癫痫患者的护理和营养：1、癫痫患者应补充含钙食物。儿童多次癫痫常导致低血钙。因此，适应在日常饮食中增加钙的食物。钙能抑制脑神经的异常兴奋，保