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感冒晚上睡觉全身发热是什么原因

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关键词: #感冒 #睡觉

感冒晚上睡觉全身发热,考虑跟环境温度较高、穿衣过厚、精神紧张、过度疲劳、感冒因素等因素有关。建议及时就医,在医生指导下给予相应的治疗措施。

1、环境温度较高:晚上睡觉过程中环境温度比较高,可能会导致身体温度上升,影响正常散热,出现全身发热症状。一般需要保持环境温度适宜,可以设定在22℃~26℃之间,避免温度过高,影响身体恢复。

2、穿衣过厚:若睡觉时穿衣比较多或盖的比较厚,可能会直接影响身体散热,导致全身发热症状出现,需及时减少衣物或被子。

3、精神紧张:感冒后身体不适精神压力比较大,可能会导致发热症状出现,需要放松心情,多注意休息,避免有过大的心理压力。

4、过度疲劳:感冒后如果做过重的体力活或者进行剧烈运动、身体过于疲劳、抵抗力减退,可能会导致全身发热,需要保持良好的生活习惯,适当休息,放松身体,劳逸结合。

5、感冒因素:部分患者全身发热也考虑跟感冒因素有关。感冒后机体免疫系统被激活,血液循环加快,因此比较容易出现全身发热症状,一般可以在医生指导下使用抗感冒的药物治疗,例如感冒灵颗粒、对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。

除以上情况外,也可能是病情加重导致的该情况。若有明显的发热症状,还需要尽快就医。平时还需多饮水,清淡饮食,适当吃点蔬菜水果,比如苹果、橙子等。

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