子宫内膜薄怎么调理恢复快一点

子宫内膜薄是女性常见的一种情况,我们可以通过食疗来调理,就是在饮食中增加一些含有植物性雌激素的食材,比如豆制品等;还可以通过药物调理,可以口服雌激素来补充,使得子宫内膜得到适量的增生,然后慢慢达到一定的厚度,常见的药物有补佳乐,就是戊酸雌二醇片、芬吗通等,都可以有效改善子宫内膜的厚度,中成药也可以提供一定的成分,让子宫内膜得到足够的增长和血运,但需要的时间比较长,最常见的有坤泰胶囊、滋肾育胎丸等,可以对子宫内膜增厚有些许改善;增长激素也可能会让子宫内膜厚度增加。
子宫内膜的厚度随着月经周期的不同而有所不同,比如月经刚结束的时候,子宫内膜的厚度以五六毫米最常见;在排卵前后,以7-10毫米为常见;在下次月经之前,子宫内膜最厚,一般达到8到13、14毫米厚,如果厚度达不到以上标准,可能表示子宫内膜偏薄。
子宫内膜的恢复需要一定的时间等待,通长以四周到六周为宜,比如做了人流手术以后,内膜会变薄,可能需要几个月的时间来生长,所以,我们建议做人工流产或者清宫术的女性,不要很快进行第二次怀孕,要间隔一定的时间。
我们在诊断子宫内膜薄的同时,要排除是否有粘连,如果怀疑有粘连,要做宫腔镜,针对存在的粘连进行分解,使宫腔得到更好的恢复,有利于胚胎的生长。
调理子宫内膜,最根本的是我们尽量不要去或者少去做人工流产,从根本上杜绝子宫内膜薄的发生。