电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 养生保健

按摩哪个部位可以长高?点按九个穴位能增高

养生保健编辑
853次浏览

关键词: #按摩 #穴位

位置:耳尖直上,入发际1.5寸

方法:双手拇指按在两率谷上,按压约36秒,心数36次。然后不松,顺时针揉9次,逆时针揉9次,重复36次。以下所有穴位都用这种方法按压揉捏。

位置:头顶中线与耳尖的交点

方法:先用中指中指触摸耳尖,然后触摸头顶,到头顶中点是百会穴。用右手中指或食指按百会穴,点按揉法。

位置:颈部后部,枕骨粗直,大筋外凹陷。

方法:双手放在后头,拇指放在下面,其余四根手指放在上面,拇指放在风池穴上。点击和揉捏同率谷穴。

位置:胸部中线,两个乳头中间

方法:将右手拇指按在羊肉穴上,揉捏同率谷穴。

位置:前中线,脐4寸

方法:右手拇指按在中湾穴上,点按揉同率谷穴。

位置:大腿外侧中线

方法:右手拇指按在右腿风市穴上,点按揉同率谷穴。

位置:膝下3寸,胫骨外侧约1个横指。

力法:慧手拇指按在行腿足二里穴上,点按揉法同比谷穴。

方法:右手中指按在右脚侠溪穴上,点按揉同率谷穴。

位置:第四、五趾缝后0.5寸,趾跖关节前

方法:右手拇指按在右脚解溪穴上,点按揉同率谷穴。

位置:踝关节前横纹中点,两筋之间

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

想要延年益寿,牢记五个一,简单又好记! 3岁小孩酸中毒是什么意思 小米有什么营养和功效 不要跨越身体上的警戒线,10个警戒线决定寿命长度! 淋巴癌一般能活多久 男人排湿气快的方法 小孩子有口气是怎么回事 清热解毒片是消炎药还是感冒药 母亲dna和儿子dna一样不 女性下面总是潮湿和瘙痒是什么原因 手少阴心经不通的症状及调理 波罗古老肉的做法 是什么造成的血钾低?及早识别和治疗! 慢性肠胃炎吃中药好还是西药好 婴儿长胎记跟什么有关 36.8小孩子算发烧吗 慢跑有哪些好处 “药粥”的防病法 间质性肺炎是怎么回事 胃镜无痛的多少钱 输卵管造影后第二天没忍住同房了 用热水洗脸好吗 人工晶体植入多少钱 防晒喷雾可以托运吗 输人血白蛋白看哪个指标 吃核桃可以补脑吗 来月经吃哪些水果比较好 沙参玉竹无花果瘦肉汤功效与作用 轻度心肌缺血5个早期症状 女人全身脱毛多少钱 舒肝颗粒真的能够去掉黄褐斑吗?舒肝颗粒可以长期服用吗? 益视颗粒适用于孕妇吗 益视颗粒的禁忌有哪些 健脑丸注意事项有什么 健脑丸的疗效好吗 妇炎平栓效果怎么样 妇炎平栓的使用方法是怎样的 杜记独角膏哺乳期妇女能不能用 杜记独角膏的副作用是什么 蛋白琥珀酸铁口服溶液要吃多久才见效 老年患者可以服用吗 清热化毒丸多久一疗程 清热化毒丸是不是消炎药 盐酸氨溴索分散片可以祛痰吗 盐酸氨溴索分散片的功效 生血丸的效果怎样 生血丸的主要成分有哪些 乳块消片饭前还是饭后吃呢 乳块消片的用法及用量