大姨妈来了可不可以喝可乐
发布时间:2021-07-0988086次收听
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在月经期间是不建议喝可乐的。因为可乐是碳酸饮料,含有大量的磷酸、磷酸,能够阻碍铁剂的吸收和钙剂的吸收。另外这种碳酸又可以和钙、铁相结合而造成了钙和铁的丢失。所以在月经期间本身由于月经血的排出,使机体有大量的钙和铁的丢失,再加上喝可乐的话,可能会更进一步加重了钙和铁的丢失,而且还使钙和铁的吸收减少,因此在月经期的时候是不建议喝可乐的。
但是也有的人认为可乐本身是甜的,而且有一种心快的感觉。有些人有痛经的话,可能会在月经期喜欢喝可乐,认为可以缓解疼痛。但是对于有痛经的人来说的话,建议在月经期可以喝一些暖性的食物。中医认为寒性属于凝滞,寒凝则容易造成血瘀。月经期的时候,如果吃一些寒凉的食物,就会造成了瘀血阻滞,不通则痛而出现疼痛。所以在月经期对于这种疼痛的人的话,建议可以喝一些姜糖水这类偏温性的东西。一方面姜是属于一个温性的食物,可以温经通络、行气活血、散结止痛。红糖也是一方面含有大量的铁剂,可以补充铁的丢失,改善出血量。另外一方面,红糖还具有一定的活血的作用,所以可以养血、活血。在月经期的时候,也可以起到一个活血化瘀的作用,改善痛经的这种情况。另外像痛经的人在月经期的时候还可以使用一些暖宝宝之类的可以促进局部的血液循环,改善这种血管的痉挛、收缩、疼痛这种情况。对于有痛经的人的话,也是建议平时也注意保暖,不要贪凉,尤其像一些属于寒性的体质的人,或者是属于虚寒体质的人。这种宫寒的人,平时可以用一些热水泡脚或者是加一些药物泡脚,可以改善这种体质。
但是也有的人认为可乐本身是甜的,而且有一种心快的感觉。有些人有痛经的话,可能会在月经期喜欢喝可乐,认为可以缓解疼痛。但是对于有痛经的人来说的话,建议在月经期可以喝一些暖性的食物。中医认为寒性属于凝滞,寒凝则容易造成血瘀。月经期的时候,如果吃一些寒凉的食物,就会造成了瘀血阻滞,不通则痛而出现疼痛。所以在月经期对于这种疼痛的人的话,建议可以喝一些姜糖水这类偏温性的东西。一方面姜是属于一个温性的食物,可以温经通络、行气活血、散结止痛。红糖也是一方面含有大量的铁剂,可以补充铁的丢失,改善出血量。另外一方面,红糖还具有一定的活血的作用,所以可以养血、活血。在月经期的时候,也可以起到一个活血化瘀的作用,改善痛经的这种情况。另外像痛经的人在月经期的时候还可以使用一些暖宝宝之类的可以促进局部的血液循环,改善这种血管的痉挛、收缩、疼痛这种情况。对于有痛经的人的话,也是建议平时也注意保暖,不要贪凉,尤其像一些属于寒性的体质的人,或者是属于虚寒体质的人。这种宫寒的人,平时可以用一些热水泡脚或者是加一些药物泡脚,可以改善这种体质。
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月经血是褐色的,可能是由于经血在宫腔内淤积,不能排出或者排出不畅所导致的,可能受体内的内分泌激素的影响,也可能和受寒或者过度减肥、环境改变、精神压力等因素影响有关系。正常的月经血应该是暗红色的、不稀不稠、没有血块、没有异味。如果血色为褐色,在临床上这种情况也比较多见的,也有的人可能会同时伴有月经量少,主要是由于出血量少不能及时排出,在阴道内受阴道酸性环境的影响,使血色变成褐色,如果在月经来潮的第1天,或者快结束的时候,出现褐色的少量出血,往往是属于正常情况,是属于由于血在体内存留时间比较长,所以变成褐色的,如果中间有红色的正常的月经血是属于正常情况,不需要进行特殊处理,但平时可以注意保暖。如果经常出现褐色出血,要考虑以下情况:一、卵巢功能不足,如果整个经期血的颜色都是褐色的,是由于月经过少造成的,可能是由于卵巢功能下降,分泌的雌激素水平比较低,所以,造成子宫内膜过薄,月经量少,经血颜色呈褐色,血色也比较淡,如果出现这种情况,建议还是到医院来就诊,可以在月经来潮的2-4天,通过抽血查一下性激素六项,可以判断一下卵巢的功能,如果卵巢功能确实不好,也可以通过中医的辨证论治来进行调理治疗,这种情况往往属于气血亏虚或者肾虚,或者是寒凝所导致的,可以采用相应的药物来进行治疗。第二,子宫内膜息肉,子宫内膜息肉也可以出现褐色的分泌物这种情况,可以通过B超来进行诊断,B超可以看到子宫内膜是不均匀的,有的时候会报出来有中等强度的回声,可以表现为不规则的、少量褐色的分泌物出血,做个宫腔镜可以明确诊断。
经期排出大量血块究竟好不好

月经期间如果排出大量的血块,而且月经量特别多,这是一个异常现象,是不正常的。正常的月经是暗红色的,不稀不稠,没有血块,一般在整个月经期间出血量大概是在20~80ml左右。月经血的主要成分是血液、子宫内膜碎片和宫颈粘液以及一些脱落的阴道上皮细胞,正常情况下月经血是成为不凝状态的,因为血中含有前列腺素,子宫内膜里也含有大量的纤维蛋白溶酶,所以月经血是保持没有血块的状态的,如果月经量过多,可能会引起贫血和感染。对于月经期伴有大量的血块,可能会有一些妇科疾病,如粘膜下子宫肌瘤、肌壁间有较大的子宫肌瘤或者子宫内膜病变都有可能会出现月经血夹有血块的情况,还有像子宫内膜癌症也可能出现在经血里夹有一些烂肉一样的组织,所以如果出现月经血中血块比较多,而且同时伴有月经量多的情况,就一定要注意到医院进行就诊,可以通过B超检查看看是否存在一些器质性的问题,是否存在子宫肌瘤、子宫腺肌症或者子宫内膜的厚度,都可以通过B超看到。如果经常出现月经量多,夹有大血块,同时还伴有一些经行腹痛的情况,也可以考虑是否存在痛经情况,也是建议到医院来进行妇科检查和B超排除一些器质性的问题,也可以同时采用中药治疗来辨证论治,改善情况,所以如果月经中夹有大量的血块是一种不正常的现象,出现该情况还是应该到医院来就诊,可以根据情况来进行相应检查,判断是否存在器质性的问题,同时也可以采用中药治疗来调理月经。
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来例假能喝咖啡吗
女性朋友在月经期间能喝咖啡,但是不可喝太多,适量即可。因为少量的咖啡因,可缓解女孩月经期的不适,但过多咖啡因,会阻碍碳水化合物的新陈代谢,使乳房产生水肿,出现胀痛。
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月经初潮是很多女生发育的必然现象,这时候家长一定要做好孩子的心理指导工作,让孩子了解月经初潮,避免惊慌失措。在初潮期间要注意饮食,避免吃生冷的食物,此外还要注意卫生,注意休息,注意保暖,这样才能够避免身体的不适。
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