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怎样喝蜂蜜水能减肥瘦身?

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怎样喝蜂蜜水能减肥瘦身?

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王靖
王靖 中国医学科学院肿瘤医院 主任医师
根据您目前叙述的情况,喝蜂蜜水目前没明显证据鼓励,可以节食,最主要的节食方式还是要办到勤运动,勤活动,防止太躲懒,平时建议可以干扰高热量的食物,不要吃过多油腻的食物,平时不要吃那种干果。或者糖分比较多的东西。祝您健康。

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