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香蕉皮可以减肥吗

提问时间：2024-09-27 19:49 | 1人回答 | 39次阅读

减肥吗减肥

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香蕉皮可以减肥吗

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张永生

张永生山东省立医院副主任医师回答时间：2024-09-27 19:52

肥胖是由于各种原因导致的热量摄入过多，超过了人体的消耗，那么多余的热量就会以脂肪的形式储存在皮下。再就是多吃些蔬菜和含糖低的水果，这些就会使热量的摄入减少，同时要多运动，增加热量的消耗。单纯靠香蕉皮并不能起到减肥的作用。

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人过性生活时，全身各系统和器官都会发生一定的生理和心理反应。例如心跳、呼吸加快、血压增高等，高潮时，每分钟心跳次数增加到110~180次/分钟，呼吸次数增加到40次/分钟，血压增加到180/110毫米水银柱(24/14.7千帕)。海外也有人列出各种活动热能消耗的清单。脱下外套12千卡，脱下内衣8千卡，前戏3千卡，性高潮112千卡，性高潮12~36千卡

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