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骨科
肩膀酸疼是什么原因
提问时间:2024-09-23 07:36
|
1人回答
|
70次阅读
肩膀
问题描述:
肩膀酸疼是什么原因
全部回答
共
1
条回答
高珊
中日友好医院
副主任医师
回答时间:2024-09-23 07:40
肩膀酸疼有可能是因为过度劳累,或者是过度的运动,导致局部产生了乳酸的堆积,导致肩膀出现酸痛的情况。另外,也有可能是因为颈椎的问题,导致肩膀出现酸痛的症状。由于在日常的生活和工作当中,姿势不当或者长期伏案工作,导致颈、肩和后背部肌肉受到的牵拉比较大,造成颈、肩部位肌肉僵硬,或者是持续性的超负荷,引起了肩膀酸痛的情况。这种情况要特别注意调整不当的姿势,每工作一段时间要适当地进行肌肉放松,促进血液循环。
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