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备孕期间父母双方都要戒烟酒吗?

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备孕期间父母双方都要戒烟酒吗?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
备孕期间男女双方应改变不良生活习惯(如吸烟、饮酒、吸毒等,男女双方都要做到)及生活方式还有以下的:1、孕前检查;2、戒烟并避免二手烟;3、戒酒;4、保持健康体重;5、检查药品:怀孕前后所有药品的使用,都需要仔细阅读药品说明书并咨询医生的专业意见,权衡利弊;6、防止感染:避免吃生肉、生鱼、未消毒的奶制品等。夫妻双方都应该注意避免密切接触宠物。7、避免有害化学品;8、消除压力、锻炼身体;9、补充叶酸。10、合理用药,避免使用可能影响胎儿正常发育的药物。

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