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吃什么可以去黑眼圈？

提问时间：2023-03-02 08:37 | 1人回答 | 60次阅读

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吃什么可以去黑眼圈？

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白晓燕

白晓燕临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-03-02 08:51

黑眼圈是由于经常熬夜，用眼过度或是眼睑处皮肤松弛引起的，首先是合理的作息，加强面部护理，其次是饮食治疗。患者可以多吃鸡蛋，其中含有丰富的优质蛋白质，不仅能增加皮肤需要的营养成分，还能促进肌肤细胞的再生。芝麻、胡萝卜、苹果中含有丰富的维生素E，维生素E可以改善血液循环，也有滋润肌肤，去除黑眼圈的作用。患者都可以吃的。

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