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肺活量自己怎么测试

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肺活量自己怎么测试

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姚伟
姚伟 复旦大学附属儿科医院 副主任医师
肺活量的话自己是没有办法实施检验的,必须要用许多医院用的器械来批发销售,这样的效果才是比较准确的,并且平时可以多做许多活动,这样可以增强身体的肺活量,在饮食当中最好不要吃许多辛辣刺激性的东西,多吃清淡一点儿的食物比较好,同时还要多喝水,留意劳逸结合。

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脑梗是因为脑动脉硬化导致的脑血管狭窄,狭窄处容易形成血栓,即脑梗塞。脑动脉硬化的危险因素包括吸烟、饮酒、体重超标、高血压、糖尿病等多种原因。故脑梗塞患者应该戒烟酒,避免脑血管进一步损害,粥样硬化斑块形成,血管狭窄程度更加严重。同时,长期吸烟诱发肺癌的概率也很高,饮酒可引起韦尼克脑病,也损伤脑部。总体来说,吸烟、饮酒对全身各系统都有影响,尤其对心脑血管系统,加重其动脉粥样硬化,使急性脑梗和急性心梗的风险增高。所以,已发生过脑血栓的患者应戒烟酒。

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