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提肛能预防痔疮吗

提问时间：2024-10-14 08:57 | 1人回答 | 38次阅读

预防痔疮提肛痔疮

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提肛能预防痔疮吗

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禚洪庆

禚洪庆山东省立医院副主任医师回答时间：2024-10-14 09:02

提肛运动虽然能增强肛门括约肌的力量与弹性，但对已经形成的痔疮并无预防作用。预防痔疮的关键在于生活方式的调整，如增加膳食纤维和水分的摄入以维持大便通畅，避免长时间坐姿，进行适量运动以促进血液循环，保持肛门清洁，维持良好心态。因此，通过综合改善生活习惯，才能更有效地预防痔疮的发生。

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