电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 营养饮食

不吃米面减肥法靠谱吗

| 1人回答 | 66次阅读

问题描述:
不吃米面减肥法靠谱吗

全部回答
1条回答

倪新海
倪新海 中国医学科学院阜外医院 主任医师
效果不明显。早晨下来一杯温开水,不仅能暖胃,也是快速节食的个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出来,以防滞留物过多堆叠在脂肪皮层下导致小腹痛大。所以每天早上一杯温开水,不仅能有助于身体健康,而且有利于节食,同时这个节食的成本比较低。

其它精选问题

推荐 胃炎能喝枸杞水吗

胃炎患者是可以喝枸杞水的,但要注意不能大量喝枸杞水,以免对肠胃造成刺激。适当喝枸杞水能够起到一定的滋养肠胃的作用,对于缓解胃炎是有一定帮助的,但如果患者大量喝枸杞水会加重肠胃的负担,刺激胃酸分泌过多加重病情,对身体造成影响。胃炎患者在平时要严格控制饮食,尽量做到少食多餐,当出现疼痛以及腹泻等症状后,可服用药物进行缓解。

相关阅读精选

点击查看更多