吃避孕药维生素C的作用和功效是可以帮助增强免疫力，缓解月经不适症状，以及减轻避孕药副作用等。1.增强免疫力：避孕药可能会削弱机体免疫力，而维生素C是一种很好的天然免疫增强剂，可以帮助增强机体免疫力，减少感染疾病的风险。2.缓解月经不适症状：避孕药可能会引起月经不适症状，如痛经、腹痛等，而维生素C可以帮助缓解这些症状，减轻疼痛感。3.减轻避孕药副作用：避孕药可能会有一些副作用，如头痛、恶心、乳房胀痛等，而维生素C可以帮助减轻这些副作用，提高生活质量。需要注意的是，避孕药和维生素C的服用应该在医生的指导下进行，不能自行随意服用，以免对身体造成不良影响。同时，维生素C的过量摄入也可能会对身体产生负面影响，应该控制摄入量。