60岁以上的老年人要注意哪些健康问题？这5个方面要特别注意！

在每个人的认知中，当人们变老时，疾病就会来。作为一名老年人，许多老年人不想给他们的孩子带来麻烦，而是想学习更多的健康知识，以防止一些老年疾病的发生。因此，了解老年人容易出现什么健康问题尤为重要。

那么老年人应该注意哪些健康问题呢？

1、心脑血管疾病

首先，老年人应该注意心脑血管疾病，包括心肌梗死、中风、脑出血、心力衰竭等。最直接的原因可能是与血液中的动脉粥样斑块有关。一旦心脑血管疾病发生，很快就会导致死亡和残疾，预后相当低；此外，年龄是心脑血管疾病的危险因素。随着年龄的增长，心脑血管疾病的风险越大；因此，心脑血管疾病是这些老年人需要关注的问题。

2、高血压、高脂血症、高血糖

“三高”就是我们通常所说的高血压、高脂血症、高血糖，除此之外，还有高尿酸。这些慢性基础疾病可能多次联合发生；例如，高血压患者常伴有高脂血症和高血糖，容易发生心脑血管疾病；因此，如果60至80岁的老年人患有“三高”，必须通过药物干预和生活方式管理，积极进行相应的治疗，有效控制血压、血脂和血糖。

3、肿瘤

研究表明，我国老年人肿瘤发病率随着年龄的增长而增加；肿瘤是危害老年人生命健康的杀手；每年60%以上的老年人死于肿瘤。老年人肿瘤发病率高是近年来的一种趋势，主要与免疫力下降、不良生活习惯和环境因素有关；因此，在60岁以上的人群中，肿瘤也是一种希望大家关注的疾病；肺癌、胃癌、肠癌等三种肿瘤的发病率也处于老年肿瘤的前列，需要重视。

4、与精神有关的疾病

老年人随着年龄的增长，大脑萎缩或心脑血管疾病累及大脑功能，导致阿尔茨海默病，通常称为阿尔茨海默病；阿尔茨海默病发生后，表现为记忆丧失、认知能力差、性格情绪变化、躁狂或安静、对他人漠不关心，甚至不能照顾自己等，阿尔茨海默病是一种老年疾病，主要与老年人大脑功能退化有关，还需要注意；如果家里有老人有上述表现，请尽快到专科医院治疗。

5、跌倒

每年都有很多老年人摔倒受伤，因为老年人骨质疏松。一旦摔倒，往往会造成骨折或其他器官损伤，甚至危及生命。摔倒伤害是老年人的一大危险因素，尤其是独居的空巢老人。如果摔倒了，没人马上扶起来，很容易造成二次伤害；因此，预防摔倒是老年人需要注意的健康问题。