拉肚子可以吃苹果泥吗

拉肚子在临床称为腹泻。腹泻时可以适量吃苹果泥，为机体补充一部分的营养，但是注意不能进食太多。

腹泻期间，由于胃肠道黏膜损伤，消化吸收能力比较弱，饮食方面要吃一些容易消化的食物。苹果泥比较容易消化，不会对胃肠黏膜造成刺激，通常不会导致病情加重。苹果含有果胶，能起到吸附和收敛的作用，适当吃一些蒸熟的苹果泥，有助于缓解腹泻。苹果泥含有的营养非常丰富，有大量的维生素以及各种矿物质。但是注意每次不能进食太多，以免增加胃肠负担加重腹泻。

腹泻的患者，饮食要吃一些易消化的食物，比如小米粥、大米粥、藕粉等，不要进食辛辣刺激的食物，比如辣椒、芥末、浓茶等，以免影响疾病的恢复。如症状持续不缓解，建议及时就医，明确引起腹泻的原因，遵医嘱治疗。