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勿忘我玫瑰茶的泡法及功效

养生饮食编辑
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别忘了我泡玫瑰茶的方法

材料:别忘我5克,玫瑰5克,适量蜂蜜

泡法:

1.用开水温烫茶杯,沥干水分,提高茶具温度,使茶叶冲泡后温度相对稳定。

2.将不忘我、玫瑰放入杯中,倒入适量沸水冲泡3-5分钟。

3.将热茶晾干至温热,然后加入蜂蜜饮用。

别忘了我玫瑰茶的功效

1.勿忘我:滋阴补肾,对预防痘痘、皮肤粗糙、雀斑等都有很好的效果。

2.玫瑰花:富含多种维生素和单宁酸,能改善内分泌失调,美容养颜。

3.蜂蜜:富含果糖,能滋养肌肤,具有良好的美容效果。

4.别忘了玫瑰茶:这种茶能消炎美肤,祛斑美白,对皮肤粗糙、雀斑、痘痘、内分泌失调有很好的效果。

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