怀孕期间可以吃荔枝吗？

荔枝是很受欢迎的水果，味道甜美，形状可爱，吃起来也很方便。但是，对于怀孕期间的女性来说，需要注意饮食，特别是最初的3个月要特别注意，稍微不注意就有流产的可能性，女性怀孕后可以吃荔枝吗？

怀孕后能吃荔枝吗

1、荔枝有活血化瘀的效果，大多数人认为孕妇不太适合吃，怀孕初期吃荔枝容易流产，孕妇容易着火。孕妇前三个月不建议吃荔枝，一方面可能导致流产，另一方面容易引起孕妇内热过多的症状。

2、对于妊娠中期或末期孕妇，吃太多荔枝不仅容易起火，而且容易频繁胎动。因此，对于这个时期的孕妇来说，荔枝可以吃，但要少吃，必须掌握量。

3、荔枝本身是含糖量高的水果，容易引起妊娠期糖尿病，妊娠母亲血糖值上升，婴儿过大。吃太多荔枝不仅容易增加血糖值，还容易引起腹泻和内热，对怀孕有不利影响。建议孕妇平时吃低糖、低盐、低脂肪，适当晒太阳，避免疲劳，定期进行生育检查。