电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 养生保健 > 养生知识

秋天可以吃什么食物去除湿气?黄瓜排湿利尿效果好吗

养生知识编辑 电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)
230次浏览

关键词: #湿气 #食物

1、薏苡

根据《本草纲目》,薏苡健脾益胃,补肺清热,除风胜湿,养颜驻容,轻身延年。有利于水消肿、健脾除湿、清热排脓等效果。薏苡可以和红豆煮粥。单纯的薏苡不加米,喝水吃豆子,长期坚持有效果。

2、黄瓜

黄瓜味甘凉,具有清热利水、解毒的功效。对胸热、利尿等有独特的效果,对除湿、滑肠、镇痛也有明显的效果。但黄瓜寒,脾胃虚寒,长病体虚者应少吃。有肝病、心血管病、胃肠病、高血压的人,不要吃腌黄瓜。

3、白豆

最初被称为长寿豆的白豆。具有胃化湿、健脾利水、止泻等功能,主要治疗脾虚腹泻、恶心呕吐、食欲不振、白带下等症状。白扁豆的补脾除湿效果非常理想,不易成熟,可以用高压锅按压,提前浸泡容易变软。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

脚面砸了2个月按着还疼 血糖有点高怎么控制 舌头两边锯齿状是什么原因 刨腹产需要多少手术费 早上鼻子干燥怎么回事 男的口淫之后嘴巴有哪些症状 青少年骨折与老年人骨折有什么区别 每天骑车多久比较好 鼻子酸酸的,感觉好难受 复方一枝黄花喷雾剂作用 水痘带状疱疹病毒用什么药 拉伸脚背有什么功效 糖尿病是什么原因造成的 看男科需要多少钱 30秒让鼻子通气法 医院等级划分标准 纤维化病灶是怎么回事,怎么办 有哪些因素影响关节松动术的治疗效果 鼻子里面干燥,有血,结痂,怎么办 脚的小腿软是什么原因 后置脸歪怎么办啊 小葱的功效与作用 手一使劲抓东西就疼 射精带血是什么原因造成的呢 手指关节痛什么原因 养胃好的零食第一名 赤小豆怎么吃去湿气 结肠炎药店买什么药好 左肾分离是什么原因 牛油果的功效与作用 人参首乌片(吉春)的说明书 人参首乌片的功效与作用 肠胃宁片能治慢性结肠炎吗 吃肠胃宁片会不会伤肾 尼麦角林胶囊可以长期服用吗 尼麦角林胶囊有副作用吗 帕利哌酮缓释片(芮达)影响男性生育吗 帕利哌酮缓释片有副作用吗 新生儿使用果糖二磷酸钠口服溶液好吗 果糖二磷酸钠口服溶液的功效 金甲排石胶囊有助于怀孕吗 金甲排石胶囊的作用是什么 异维a酸红霉素凝胶效果怎么样 异维a酸红霉素凝胶可以去痘印吗 消结安胶囊有什么副作用 消结安胶囊的不良反应有哪些 裸花紫珠胶囊能和中药一起服用吗 裸花紫珠胶囊的注意事项 肾炎温阳胶囊的功效是什么 肾炎温阳胶囊的主要成分