肠胃炎有什么忌口

胃肠炎是胃粘膜和肠粘膜慢性炎症，而且现在胃肠炎是比较常见的疾病，生活中患胃肠炎的人很多。胃肠炎的诱发原因有很多，主要因素是不健康的饮食习惯。如果你想改善胃肠炎的症状，你必须注意日常饮食中的饮食禁忌，不要胡吃海塞，也不要乱吃。接下来，让我们看看胃肠炎有什么禁忌的食物。

胃肠炎有什么禁忌食物

1.禁止吃油炸食物

油炸食物不易消化，吃多了消化道的负担也会加重，容易引起消化不良，油炸食物吃多了血脂会增加，对胃肠炎患者来说，吃油炸食物对健康非常不利。

2.不吃甜食

一般甜食含有乳脂，乳脂是饱和脂肪，难以消化。多吃这种甜食容易激活胃肠炎患者的免疫系统，引起肠炎。因此，胃肠炎患者不应该吃蔗糖、大豆、红薯、南瓜等甜食和容易发酵的食物。

3.禁止吃冷冻食品

一般的蛋糕、冷饮等冷冻食品对胃肠的刺激非常大，胃肠炎患者必须严禁食用。

4.忌食辛辣食物

加入大量辣椒、辣椒的辛辣食物容易刺激肠胃，所以肠胃炎患者不要吃辛辣食物。