血糖未超标也可能患糖尿病

最新研究表明，孕妇饭后1小时血糖超过190毫克，空腹血糖超过95~105毫克，1/3成为糖尿病候选人。

妊娠糖尿病是孕妇和胎儿健康的一大威胁。亚洲地区长达7年的研究表明，孕妇空腹和饭后1小时的血糖值即使没有超过警戒线，如果与标准的差距在每100毫升的血液10毫克以内的话，糖的耐受性会明显提高，如果不用饮食和产前运动等方法控制血糖值的话，糖尿病恶化的可能性会提高，不能疏忽。

目前，糖尿病根据美国全国糖尿病资料组预订的血糖标准判定。四个标准血糖值分别是空腹每百毫升血液105毫克，饭后1小时190毫克，饭后2小时165毫克，饭后3小时140毫克，其中有两个以上异常，即妊娠糖尿病。美国医学界长达20年的追踪发现，这些孕妇在2年内患糖尿病的比例为6%，4年后增加到13%，10年后增加到30%，20年后增加到60%。换句话说，如果不能很好地控制血糖值，每10名患有妊娠糖尿病的孕妇，20年后6人会变成糖尿病，比例高，令人惊讶。

但最近临床研究发现，即使孕妇的血糖不超标，仍有可能恶化为糖尿病。亚洲长期缺乏本地妊娠糖尿病的基本资料，只能根据美国全国糖尿病资料组的标准判断孕妇是否有妊娠糖尿病，进行后续治疗，因人种而落差是不可避免的。因此，亚洲90年代开始研究孕妇血糖值。

这项研究按孕妇血糖值高低分成四组，七年下来，空腹血糖值每百毫升血液大于等于105毫克，且饭后1小时血糖值大于等于190毫克者，已有23.6%“恶化”为糖尿病；相比较而言，另三组血糖值较低的孕妇，七年后恶化为糖尿病的比率均在4%以下。

然而，值得注意的是，饭后1小时血糖值大于等于190毫克，而空腹血糖值在95至105毫克者，虽未达到妊娠糖尿病的标准，却有三分之一会出现糖耐受性不良现象，成为糖尿病的候选人。为了避免将来沦落为糖尿病患者，在空腹和饭后1小时的2个血糖检查中，如果一个超过标准值，另一个超过标准值，或者两个接近标准值，就应该视为妊娠糖尿病，尽快改善饮食和运动来控制血糖值，确保健康。