神经衰弱失眠多梦的患者可以通过药物治疗，生活习惯调整以及心理治疗改善症状。对于轻症的患者可以服用养心安神的药物，例如谷维素，安神补脑液，乌灵胶囊等药物调节植物神经紊乱，改善睡眠，如果是病症严重的患者，可以服用镇静催眠的药物，例如地西泮，阿普唑仑，右佐匹克隆等等。平时日常生活中需要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，避免熬夜，白天可以进行适当的运动，晚上在睡前喝杯热牛奶，听听舒缓的音乐，都能够帮助提高睡眠质量，如果伴有焦虑、抑郁的患者，必要时需要应用抗焦虑，抗抑郁的药物进行治疗，还可以通过专科医生进行心理疏导、心理干预，这样也能够缓解病情。

睡眠不足头痛可以通过以下方式进行缓解：1、改善睡眠，因为头痛是睡眠不足导致，所以需要改善睡眠，患者要增加睡眠的时间，睡眠质量改善后，头痛便会明显缓解；2、物理干预，物理干预主要是睡前喝一杯温牛奶，或者睡前听一些舒缓的音乐、睡前泡脚等，物理干预主要是尽快的帮助患者入睡；3、服用药物，睡眠不足引起头痛病情比较严重时，就需要服用药物进行治疗，常用的药物有布洛芬、尼美舒利、吲哚美辛等。日常要保证充足的睡眠时间，如果长时间的睡眠不足，会影响正常的生活。

神经衰弱的恢复时间不确定，跟病情的严重程度，以后患者的治疗方式有关系。如果是轻微的神经衰弱，且患者及时用药，多方式自己，一般在两周左右可以恢复。如果神经衰弱的症状严重，又或者患者不重视，不能积极治疗，痊愈时间需要延长，可能一个月才能恢复，也有可能更长时间，还有可能会引起胃溃疡、肠炎以及脑缺血等并发症。神经衰弱大多数是因为精神紧张，学习以及工作压力过大导致的，脑力劳动者容易出现。主要症状为乏力、精神萎靡、头痛、恶心、呕吐还有胸闷等等。还有一些患者是因为中毒或者感染导致的，需要做详细的血常规检查，确定原因对症用药治疗。

神经衰弱需要根据实际的原因来治疗，如果是因为植物神经紊乱导致的神经衰弱，可以服用改善植物神经紊乱药物治疗，比如：谷维素。症状严重的情况下，也可以小量服用倍他乐克，要在医生指导下服用药物。如果是因为抑郁或者压力过大引起的神经衰弱，则需要服用抗抑郁药物，比如：黛力新。神经衰弱患者会出现紧张性头痛以及头晕症状，还有可能会失眠，如果头痛的症状严重，也可以服用布洛芬或者芬必得来缓解，且服用一些安神补脑的药物。除了用药以外，患者在平时可以多运动，运动能放松心情的，对于疾病治疗有帮助。也可以采用针灸来辅助治疗。

神经衰弱患者可以服用脑心舒口服液、谷维素片、健脑补肾丸、安神补脑液等药物缓解。如果是因为精神抑郁导致的神经衰弱，则需要服用抗抑郁药物。阿胶对于缓解神经衰弱有一定的作用，阿胶有补血、止血以及滋阴润燥等等功效。如果是因为阴虚火旺导致的神经衰弱，可以服用一些阿胶缓解，胃肠道功能比较差的患者，不建议服用，避免引起腹泻情况。神经衰弱很多时候是因为饮食不规律，生活不健康，长期抑郁，或者压力过大，以及精神过于紧张引起的。长期熬夜，不注意休息，过于劳累等等，也有可能会引起神经衰弱。患者需要了解发病原因，对症治疗。