吃核桃对高血压的病人是有一定益处的，因为核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸，能够对抗高血压对血管的损伤，降低血液中的胆固醇和甘油三酯的水平，有降低血液粘稠度，有防止动脉硬化的作用。核桃中含有的磷脂，对脑神经有良好的保健作用，也能够健脑益智。含有的钾离子能够增加钠离子和钾离子的交换，促进钠离子从尿液中排出，有协助降低血压的作用。核桃中含有的维生素B1等成分，有调节神经，促进睡眠的作用，有利于防止睡眠的质量下降，导致烦躁不安，血压升高。

轻度高血压的患者能否停药，要看它的血压管理的情况。一般来说轻度高血压，它的这种描述其实并不准确，在高血压的分类当中，一般可以考虑是一个临界血压升高，或者是一级高血压。对于这一部分的病人，如果能够进行很好的生活方式的干预，比如说肥胖的病人，体重下降的比较明显，从肥胖降到一个体重正常，或者是饮食结构得到了一个非常合理的一个调整。又加强了活动，养成了一个运动的习惯。有可能它的血压从一个升高的状态逐渐的就回到了一个正常，或者是在早期用药，经过的这些共同的管理，血压逐渐的下降。从一开始服用一种药。有可能这一种药血压都低，剪成半片。半片可能血压也是正常的，可以试着停药。在停药的过程当中，也要继续的坚持这种生活方式的干预，继续的坚持血压的监测，防止它再次升高的时候。并不知道有一部分的病人确实是可以停药的，就是停留药之后，在监测过程当中，并没有发现它的血压再次升高。当然，有一部分的病人，血压用药了，或者是说因为生活方式的干预血压还在临界上面，就急着去停药，或者是仍然考虑不用药。这种状态也是不对的。尤其是在用药的过程当中，血压虽然正常的，但是没有一个低的状态，有可能过早的停药，还是会引起血压的再次升高以及波动。

肝阳上亢引起的高血压，有一部分是能够自愈的。这部分患者血压升高的原因主要是受到不良的情绪刺激以及和外界环境有一定的关系，属于一种继发性的暂时性血压升高。如果能够积极的去除诱发血压升高的因素如稳定情绪、减轻压力等，血压会逐渐恢复正常。但如果肝阳上亢型高血压是原发性高血压，这种高血压就不能够治愈，属于慢性的疾病，只有长期的服用降血压的药物以及进行规律的生活方式调控，控制心血管方面的其他危险因素，才能有效的控制好血压，避免血压没有得到良好控制而导致对身体不良的影响。

高血压危象是一种有高度危险性的心血管急危重症。需立即得到及时、有效治疗，一旦出现血压急骤升高且伴有心、脑、肾等重要器官功能障碍者应即刻到医院就诊，防止严重并发症发生。系统降压治疗，病情稳定后应逐步过度至常规抗高血压治疗并长期坚持。

高血压患者在选择降压药时，不一定选择最贵的药物，而是要选择最适合自己的降压药。因为降压药或多或少都有些副作用，临床上，专业医生会根据患者身体情况和耐受度进行综合评估，从而选择副作用小而又能有效降压的药物。因此，降压药的选择一定要在专业医师的指导下进行。