疝气该怎么预防
发布时间:2020-03-1259980次收听
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疝气的预防其实在生活中有很多需要注意的地方。
第一个,就是平衡的饮食,应多吃易消化的食物,减轻胃肠道的负担。平时应该做到三多一少,多吃粗纤维的新鲜蔬菜、粗粮以及水果,少吃油腻的肉类。
第二个,早晨起床后适量的喝一杯温开水,养成定时排便的习惯。
第三个,适量的运动可以增加腹壁的力量,增加肌肉强度,可以减少疝的发生。
第四个,通过适当的运动,比如太极拳、体操、游泳或者跳舞等运动结合进行。但是应该避免剧烈的运动,比如突然的举重物。适当的运动还可以保持健康的体重,减少疝的发生。
第五个,老年人更应该注意不要突然去提拉重物,因为在提拉重物的瞬间可以导致腹腔内的压力突然增高会增加疝的发生。
第六个,就是避免吸烟,吸烟往往会导致长期的慢性咳嗽,这种腹腔内的压力增高以及对腹壁胶原蛋白代谢的一种紊乱,可以使腹壁的强度降低,因而也会诱导疝的发生。
第七个,保持小便的通畅,尤其对于60岁以上的人群中,有很多男性伴有不同程度的前列腺增生。
因此建议老年人尽量忌食辛辣的食物,避免酗酒,减少憋尿这些导致前列腺增生的因素,会导致小便的排出障碍,会导致疝的发生。做到以上几点,应该会有效的减少疝发生的几率。
第一个,就是平衡的饮食,应多吃易消化的食物,减轻胃肠道的负担。平时应该做到三多一少,多吃粗纤维的新鲜蔬菜、粗粮以及水果,少吃油腻的肉类。
第二个,早晨起床后适量的喝一杯温开水,养成定时排便的习惯。
第三个,适量的运动可以增加腹壁的力量,增加肌肉强度,可以减少疝的发生。
第四个,通过适当的运动,比如太极拳、体操、游泳或者跳舞等运动结合进行。但是应该避免剧烈的运动,比如突然的举重物。适当的运动还可以保持健康的体重,减少疝的发生。
第五个,老年人更应该注意不要突然去提拉重物,因为在提拉重物的瞬间可以导致腹腔内的压力突然增高会增加疝的发生。
第六个,就是避免吸烟,吸烟往往会导致长期的慢性咳嗽,这种腹腔内的压力增高以及对腹壁胶原蛋白代谢的一种紊乱,可以使腹壁的强度降低,因而也会诱导疝的发生。
第七个,保持小便的通畅,尤其对于60岁以上的人群中,有很多男性伴有不同程度的前列腺增生。
因此建议老年人尽量忌食辛辣的食物,避免酗酒,减少憋尿这些导致前列腺增生的因素,会导致小便的排出障碍,会导致疝的发生。做到以上几点,应该会有效的减少疝发生的几率。
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腹股沟疝气手术后多长时间可以运动

腹股沟疝主要包括腹股沟斜疝和直疝,无论是腹股沟直疝还是斜疝,基本都是需要手术治疗才能治好腹股沟疝。目前对于腹股沟疝手术来说,只有两个类型的,一个就是开放的腹股沟疝修补术,另外一个类型是在腹腔镜下进行腹股沟疝的修补术。无论是这两种手术哪一种方式的修补,共同点就是都需要在腹膜外,进行放置补片,让补片和腹壁很好的融合,然后形成一个固定,这样才会避免腹股沟疝的复发。一般不管是聚乙烯丙烯的补片,还是生物的补片,和腹壁融合都有过程,大概都是在两三个月左右的时间,腹壁会和这些补片融合的比较好,所以在术后两、三个月的时间内,都是要避免增加腹压因素的,例如像咳嗽或者是搬重物,或者是排便困难,或者是排尿困难,这些因素都是要避免的。所以,对于运动来说,术后如果光是从走路或者是散步来说,术后1周左右在疼痛消失以后就可以进行这样的运动。但是如果像一些剧烈的运动,甚至去健身房做有氧运动,或者是做一些这种腹壁,胸壁肌肉的伸拉运动,都建议在术后3个月左右再进行,因为在这个期间,如果做一些重的,强度比较大运动的时候,对腹腔压力是巨大的增加。对于这种腹沟疝补片还没有和腹壁,完全融合好的情况下,做这些明显增加腹压因素,这些活动的时候是容易导致腹股沟疝复发的,对于一些比较轻微的,像散步或者是游泳,只要在切口愈合比较好的情况下,这些运动还是可以逐渐来加量的。
疝气是什么

疝气可能是老百姓常说的,一般老百姓说的疝气,在医学上讲叫腹股沟疝,腹股沟疝就是发生在腹股沟区域的疝,就叫做腹股沟疝。什么叫做疝,疝是一个异常的结构,正常的情况不存在,人体的某一个部位组织薄弱以后,有一些其他的组织结构,通过薄弱的区域突出来了,就叫做疝。所以在腹股沟区域突出来的疝,就叫做腹股沟疝,不管是男性和女性,都可以发生腹股沟疝,对于男性来说,腹股沟疝会更常见一些。最常见的是腹股沟斜疝。大家可能也会看到,就站起来以后在腹股沟的区域,会有个包鼓起来,躺下的时候这个包可以自行的还纳到腹腔,就没了,站起来就会鼓起来,随着时间长,这个鼓的包还会越来越大,有的人甚至可以出现10×20cm大小的腹股沟疝,男性就会掉到阴囊里,整个阴囊都会撑得非常的大。除了腹股沟斜疝以外,还有腹股沟直疝,相当于腹股沟区域这个部分,突起来是一个像球形一样的东西,它不会掉到腹股沟区域内。我们说的疝气还有个股疝,也是在大腿根,一般在大腿根偏下一些突出来,女性会多见一些,往往这种股疝,突出来以后内容物不容易还纳回去。不管是腹股沟的斜疝还是直疝,现在成人都没有太好的保守治疗方法,但我建议积极的进行手术治疗,现在手术治疗一般分为:一、是开放的,就是开一个5cm左右的切口,然后把补片放到疝里去,把破口给堵上;还有一种是做腔镜疝,就是一种微创的方式,打几个眼,然后把补片放进去。一般微创疝术后恢复会更好一些,但是微创的疝需要全麻,对于年龄大,心肺功能不好的患者不太适合,心肺功能不好的患者还是建议做开放的疝手术。

睾丸疝气有什么危害
睾丸疝气,是男性发生的腹股沟疝,一般对人体的危害不大。但是因为它从腹壁鼓到肚子外,如果腹壁缺损的窟窿不够大,人体的腹压突然增高,又非常明显的时候,可能会有大量的腹腔内容物经过不太大的孔突到腹壁外面去。这时候容易引起卡洞,如果肠管卡在窟窿上,叫疝环上不能还纳的时候,就会非常危险。因为在4-6个小时内,如果不进行完还纳,卡住的这部分组织,不管是肠管还是网膜,就会发生坏死,有可能会造成比较严重的后果。所以,一般腹股沟疝的病人,避免增加腹压因素,而且要尽早进行手术,把缺口补上,腹股疝治好,不会发生坎墩的情况。
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疝气该如何预防
疝气的预防,要平衡饮食,多吃容易消化的食物,养成定时排便的习惯,要适量运动,避免吸烟,保持小便通畅。适量运动可以增加腹壁的力量,增加肌肉强度,减少疝的发生,要避免剧烈运动;避免吸烟,吸烟会导致长期慢性咳嗽,使腹腔内压力增高,对引起腹壁胶原蛋白代谢紊乱,可以使腹壁的强度降低,会诱导疝的发生。保持小便通畅,尤其是60岁以上的人群,很多男性伴有不同程度的前列腺增生。
小肠疝气吃什么药好
大部分的小肠部位的疝气病情都会选择手术来治疗,但是手术就会开刀口,这个时候会产生很多不便的,所以很多时候还是可以选择保守的药物进行治疗。首先最好是使用中药的药方配合中药的疝气带进行联合治疗,效果比较稳定。然后可以吃一些中成药的药物有疝气内消丸或者是补中益气丸的药物来进行治疗。
腹腔镜手术后注意事项
腹腔镜手术后需要注意的事项有以下几个,第一个是注意饮食调理,不要吃辛辣刺激的食物,多吃高蛋白和容易消化的食物;第二个是注意休息,半年内避免体力劳动,不能做剧烈运动,也不能进行性生活;第三个是做好护理,如果出现腹部不适,或是发炎等现象,可以喝点消炎药物,避免感染。
疝气术后注意事项
疝气手术后要注意术后6小时内要保持自身的平躺姿势,术后24小时内及时监测自身的血压、心率情况。术后可以进食,但应该多吃一些流食。术后需要卧床三天,后期可以适度的下床走动,术后1-2周内要避免伤口感染的情况,要保持伤口的干燥干净,如果有炎症发生,及时通知医生及护士。疝气术后要多吃一些高蛋白、高纤维的食物。
疝气手术后饮食
疝气,即人们常说的“小肠气”,多指腹腔内组织经向身体表面的突出物,伴有不同程度痛感,也有部分患者没有不舒适的感觉。疝气严重到一定程度就需要进行手术治疗,而术后的饮食调理对身体恢复尤为重要。疝气术后应食用温、熟、软的食物,采取少食多餐,选择营养丰富并易于消化吸收的食物,尽量减少肠胃负担。
男孩患有疝气有哪些症状

疝气术后多久可以同房
疝气手术有两种常用的手术方法,一种是开放的,一种是微创的。通常情况下我们基于疝手术使用补片的一个情况,因为补片和我们的组织完全融合形成瘢痕化愈合这个过程需要3个月以上的时间,我们通常建议患者术后3个月左右可以同房。

疝气自愈的方法
疝气从发病的病理学原因上来讲,儿童疝是因为先天鞘状突闭合不全,所以一周岁以内有一部分患儿有可能会自愈,超过一周岁之后,自愈的可能性就非常地渺茫。成年人的疝气是不可能自愈的,只有通过手术的治疗才是最确切的治疗方法。

疝气和鞘膜积液的区别
疝气是腹股沟区的一个缺损,肠管钻出来形成一个包块,是可回复的。鞘膜积液没有腹股沟区的明显缺损,是鞘状突闭合不全,鞘状突闭合之后远端出现了鞘膜的积液。鞘膜积液形成之后,用手推按,平卧包块是不会消失的,用力会有轻微的疼痛。通过超声波很容易确诊。
一针灵治疝气--那是真不灵!
当下,很多不正规的医疗单位、医疗机构,在大张旗鼓的宣扬疝气注射治疗,就是俗称一针灵的疗法!鼓吹所谓的不开刀、不住院、打一针治疝气!!!大家知道这是一种什么疗法吗?
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