孕妇在怀孕早期是可以吃黄鳝的。黄鳝是一种含有优质蛋白质来源的一种食物，黄鳝里面含有丰富的优质蛋白，氨基酸种类也比较丰富，脂肪含量较低，对于孕妇来讲是可以进行食用的。但是对于黄鳝的做法是有讲究的，孕妇的饮食原则要多吃新鲜的蔬菜、水果，煮熟和炖熟的食物，不能吃半生不熟、没有煮透的食物，那样会影响膳食纤维的摄取以及维生素的摄取，会产生孕妇不良的形象。所以孕妇吃黄鳝时尽量要煮熟，不要吃大油大盐，调味品也尽量少放。在吃黄鳝的过程中，如果制作过程中添加了过多油盐，会加重孕妇肾脏的负担。孕期应该避免接触细菌、寄生虫，所以不要生食，也不要吃半生不熟的食物。

女性在怀孕早期可以适当的去杨梅干的，杨梅干中含有丰富的糖分，能够补充新提出的缺乏的营养，而且还能够补充能量，杨梅里面含有丰富的维生素c和微量元素，比如钙、镁、铁等各种微量元素，对身体是有一定好处的。妊娠期间适当的吃一些杨梅干，能够促进机体的新陈代谢，还能够起到开胃消食的作用。孕早期的部分女性可能由于早孕反应会出现恶心、呕吐等不良的情况，吃杨梅干可以起到调理胃肠功能的作用，同时还能够增进食欲，改善女性恶心呕吐的早孕反应。杨梅干中也含有一定量的果酸等物质，同时还含有葡萄糖、纤维素，能够防止女性在妊娠期间出现便秘等问题。

女性在怀孕早期是可以适当的吃草莓的，草莓这种水果中富含有丰富的维生素、水分，尤其是在草莓盛产的季节。每天可以适量的进行食用，可以补充孕期女性体内所需要的营养物质，也可以补充水分，避免春天干燥气候对机体产生损伤。不过在吃之前要注意洗干净，避免食用后出现腹痛、腹泻等胃肠道不适的症状。女性在怀孕期间饮食应该全面均衡，多吃新鲜的蔬菜、水果，像葡萄、苹果、香蕉、芒果、橙子、西梅这类水果都可以进行食用，也可以榨成果汁来进行饮用，但是腌制的食物以及果脯类的食物可以少吃或者不吃。在孕早期尤其要吃营养、清淡的饮食，平时鸡蛋、牛奶、鱼虾可以适量的进行食用。

一般情况下，在怀孕早期，孕妇是感觉不到胎动的，胎动是指胎儿在宫腔内的自主活动。孕妇能够通过对胎动的感知，进而判断胎儿在宫腔内的情况，对于胎动出现的时间具体是因人而异的。但是绝大部分的孕妇，在怀孕四五个月以后才能够感觉到胎动。因为此时子宫位于腹腔内，胎儿已经成型，活动度比较大，这种情况下是能够感觉到胎动的。但是如果女性既往怀过孕，对胎儿动的有主观性的感觉，腹壁比较薄，以及胎儿的活动幅度比较大的情况下，也有可能在怀孕三个半月时提前感知到胎动，这也属于正常的。而一些女性可能以前没有怀过孕，这次第一次怀孕以及腹壁比较厚的情况下，有可能在怀孕五到六个月以后才能感觉到胎动。

检验出怀孕可以有多种渠道，一个就是刚才说的，自己首先要有个症状。有停经，你才会想到去检查怀孕，还有自己做检测的验孕棒或者验孕试纸，当然这些验孕试纸、验孕棒，它不可能准确率能达到那么高，希望可以来医院检查。医院现在有血HCG、β-HCG，这些很准，它是一个定量的东西。多长时间来可以检测到，一般停经三四天，就可以检测到。因为它很准，正常就是二十，测出来一个五六十、七八十没有太大意义。所以一般建议停经一周以上，来医院查一下，做个血HCG，因为来医院需要挂号、排队，比较麻烦，再一个要抽血，对你多多少少是个穿刺。不希望一怀孕，刚一停经就来医院检测，这样对你损伤也大一些，当然，除非肚子疼，特别难受，那必须要及时来检查。