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脂肪肝
脂肪肝可以饮酒吗
提问时间:2024-10-05 17:48
|
1人回答
|
56次阅读
脂肪肝
脂肪
问题描述:
脂肪肝可以饮酒吗
全部回答
共
1
条回答
刘长生
浙医二院
副主任医师
回答时间:2024-10-05 17:53
脂肪肝的患者应当尽量避免饮酒,这是由于一方面饮酒可以加重肝内脂肪浸润的程度。另一方面酒精还会对肝脏造成损害,造成肝脏不同程度的纤维化;还可以和体内多种蛋白相结合,形成免疫复合物产生抗体,从而加重对肝脏的损害。脂肪肝的人群还应当注意避免进食高脂、油腻食物,适当进行体育锻炼,减轻体重,控制血脂、血糖水平。
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脂肪肝要注意以下几方面:1.要注意避免进食高油脂、高热量、高糖分的食物。脂肪肝由于营养过剩,导致脂肪在体内过多,沉积在肝脏内,形成脂肪肝。所以要进食清淡、低脂的食物,才能缓解脂肪肝。2.脂肪肝要注意每天进行体育运动来增加自身热量的消耗。体育运动可以选择游泳、慢跑等项目,每次1个小时左右,以有氧运动为主,可以消耗肝脏上堆积的脂肪。3.脂肪肝还要注意进食,要选用易消化的食物。脂肪肝患者本身肝脏消化功能较差,所以易消化的食物能够让肝脏避免出现肝区疼痛不适、上腹部饱胀的症状。
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