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血压高吃什么菜降血压
提问时间:2024-09-30 17:07
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1人回答
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52次阅读
降血压
血压高
血压
问题描述:
血压高吃什么菜降血压
全部回答
共
1
条回答
邸立君
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-09-30 17:09
能够降血压的蔬菜有:1、芹菜,含有丰富的维生素,胡萝卜素,氨基酸,蛋白质。能够起到降血压,降血脂的作用。2、萝卜含有丰富的维生素,钙,磷,铁等矿物质具有通便利尿,止血是降血压的佳品。3、荸荠,含有淀粉,蛋白质,脂肪,钙,磷,铁,维生素等物质生吃爽脆可口,熟吃口感更佳,具有降压的作用。4、葫芦具有清热利尿降压的作用。5、番茄营养丰富,可以治疗高血压,眩晕,高脂血症。
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