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有关节炎怎么锻炼股四头肌

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有关节炎怎么锻炼股四头肌

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石栓柱
石栓柱 辽宁省朝阳市第二医院 主任医师
有关节炎的情况进行股四头肌的功能锻炼,可以首先是使用静力性的锻炼,通过直腿抬高来改善股四头肌的力量,其次可以行仰卧空蹬自行车的锻炼来改善股四头肌的功能和力量。

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脊柱侧弯多见于胸椎、颈椎、腰椎。对于孩子在发生脊柱侧弯后所引起的剃刀背,可以采取如下的方式来进行矫正:对于该类患者,医生首先需要完善一系列的评估检查,以明确患者的病变的严重程度以及病变的进展速度。如果是出现比较严重的脊柱侧弯,只能进行手术治疗,在早期的时候,可以采取一些方法,比如,日常生活中的锻炼,进行形体训练,游泳,跑步,打球,可以进行自我矫正方法,得到部分的矫形,出现了脊柱侧弯,别掉以轻心,及时的进行相关的体格检查,辅助检查,并且定期的复查,脊柱x片,观察他的脊柱侧弯角度是否加重,如果加重了,一般要进行局部的石膏固定,或者矫形,如果是加重比较严重,一般建议手术治疗。

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