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肺不好的人吃什么肺要怎么保养
提问时间:2024-10-15 15:10
|
1人回答
|
55次阅读
问题描述:
肺不好的人吃什么肺要怎么保养
全部回答
共
1
条回答
刘磊
河南中医学院一附院
副主任医师
回答时间:2024-10-15 15:13
肺不好的人,我们是可以多吃鱼肉,牛肉,提高免疫力,增强体质,当然保养肺部的方法还有很多,比如说慢走,慢跑,这样的话可以促进新陈代谢,可以提高肺活量,延缓肺功能的下降。这个的话需要清淡饮食,不要吃辛辣刺激的食物,最主要是改善生活方式,不要抽烟,不要闻油烟味儿。
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