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产后脊椎骨疼怎么回事

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产后脊椎骨疼怎么回事

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刘磊
刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
最简单的方法是应用温水或者是比较热的水,进行热敷,但是要避免损伤,不能用太高温度的水。应该给予适当的休息,并且比较轻柔的手法进行推拿、按摩。也可以应用热水袋给予热敷,从而达到缓解疼痛的作用。

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