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肩周炎热敷的温度多少合适

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肩周炎热敷的温度多少合适

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魏以桢
魏以桢 中国医学科学院阜外医院 副主任医师
肩周炎患者在进行热敷的时候,温度应该保持在60度左右,如果温度过高,有可能会烫伤皮肤,而温度过低则起不到活血的作用。但由于每个患者的承受能力不同,所以热敷的温度也并不固定,总体来说,应保持在50-60度之间。热敷期间,应使用毛巾、衣物等隔开,热敷的时间约为半小时左右。热敷之后配合按摩,缓解疼痛的效果会更好。

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