平常多吃什么东西可以预防肾结石

提问时间：2024-10-15 08:11 | 1人回答 | 67次阅读

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平常多吃什么东西可以预防肾结石

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申家泉山东省立医院主任医师回答时间：2024-10-15 08:15

肾结石主要是由于平时爱吃生的东西、冷的东西所导致的，所以为了预防肾结石的出现，就一定要将这些东西给它加热，就可以简单的预防一下自己的肾结石出现。肾结石主要是出现在肾的中小部位，它是以一个小石头状的硬东西呈现在自己的体内。平时很多的人他喜欢喝生水，还有吃一些硬的食物和冷的食物，长时间这样的话就会导致身上长结石。只要是能控制好自己的这些习惯，将水加热，可以预防肾结石的出现，也可以维持肾结石不会再增长。

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推荐肾结石抽烟有影响吗 2024-10-15 20:45

肾结石抽烟是有影响的，但是影响的严重程度因人而异。抽烟会引起肾脏毛细血管痉挛诱发肾脏水肿，不利于结石正常排出，这是由于烟草中的尼古丁具有收缩血管的功效引起的。另外，抽烟引起肺循环不良，导致全身静脉血流不畅，影响到肾脏时会造成肾脏缺氧缺血造成肾功能下降，影响结石排出。建议肾结石人群戒酒限烟，减少进食过于油腻的食物和过于辛辣的食物。肾结石人群，应当养成良好的生活和饮食习惯，例如早睡早起，清淡饮食，积极锻炼身体，定期复查了解结石排出情况。