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老人吃蜂蜜有啥好处

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老人吃蜂蜜有啥好处

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林丽丽
林丽丽 桂林南溪山医院 副主任医师
老人吃蜂蜜可以起到润肠通便的作用,而且还可以提高人的抵抗力,预防引起一些不良的疾病发生,适当的吃一些蜂蜜还可以起到润肠通便的作用,能够改善便秘的症状。经常性喝蜂蜜水有一定的保护心脏和改善心血脑管方面疾病的作用,能够预防老年痴呆症。在平常生活中要保持一个愉快的心态,要避免产生一些焦虑的心理,要做到早睡早起。

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