戴海江
首都医科大学附属北京同仁医院
主任医师
如果血糖高，就需要控制高糖食物的摄入，如果达到糖尿病诊断值，就需要口服降糖药或者是注射胰岛素治疗，像紫菜，木耳，苦瓜，薏米等都是可以辅助降低血糖的。增加运动可以促进能量代谢，有助于降糖，运动必须遵循持之以恒、量力而行、循序渐进的原则。面粉，大米含糖量高的食物，人吃了以后在体内主要的营养就是各种淀粉所导致的糖。患者如果血糖高，是需要通过调整饮食来达到降低血糖目的的，如何通过调整饮食不能控制在正常指标之内的患者可以考虑服用降血糖的药物来进行治疗。孕妇不仅需要喝姜汤，还需要控制糖分的摄入，少吃一些甜食，还有糖分比较高的水果。适合孕妇吃的降血糖食物主要有胡萝卜，孕妇可以直接生吃，还可以将胡萝卜榨汁喝。
