电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)
医药
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)
>
营养饮食
打羽毛球和跑步哪个更减肥
提问时间:2024-10-14 16:31
|
1人回答
|
80次阅读
问题描述:
打羽毛球和跑步哪个更减肥
全部回答
共
1
条回答
白晓燕
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-10-14 16:33
打羽毛球相较于跑步,在减肥效果上更为显著,因为它是一种全身性的运动,能够有效消耗更多脂肪。但要达到燃烧脂肪的目的,每次运动时间至少需40分钟。若追求快速减肥效果,埋线减肥是一种选择,通过在特定穴位埋入蛋白线,长期刺激以实现减肥目标。两者各有优势,打羽毛球适合追求健康减肥方式的人群,而埋线减肥则适用于短期内寻求快速减重的个体。
上一个:
祛斑后绝不能吃的水果
下一个:
吃鸡蛋会胖吗 减肥
其它精选问题
推荐
益生菌的作用与功效
2024-10-14 16:41
益生菌不仅有助于缓解皮肤衰老,提高免疫力,对于轻度皮肤松弛,适量摄入益生菌可作为辅助改善手段。但对于皮肤松弛严重的情况,建议寻求正规美容医院的专业治疗,如拉皮手术或光子嫩肤。术后应避免手术部位接触化妆品,加强防晒与补水,以促进皮肤恢复与改善效果。
吃核桃刺激胃吗
2024-10-14 16:38
减肥可以喝小米粥吗
2024-10-14 16:35
炒大米减肥是真是假
2024-10-14 16:33
大列巴减肥可以吃吗
2024-10-14 16:31
粉黛眉和雾眉哪个更自然
2024-10-14 16:31
生理盐水敷脸一个星期几次合适
2024-10-14 16:28
艾灸减肥一个月瘦多少
2024-10-14 16:28
牛奶洗脸有什么好处
2024-10-14 16:27
胃痛还能喝牛奶吗
2024-10-14 16:26
凉皮的热量高吗?减肥能吃吗
2024-10-14 16:14
四川成都专治银屑病医院是哪家
2024-10-14 07:29
打完水光针之后多久可以敷医用面膜
2024-10-14 08:06
吸脂为什么有人吸的多
2024-10-14 10:05
浙江宁波哪所治疗荨麻疹的医院好
2024-10-14 08:14
山东济南哪个医院银屑病治得好
2024-10-14 07:25
脸部脱毛后会变白吗
2024-10-14 09:14
下颌缘吸脂一个星期后白天不戴头套可以吗
2024-10-14 08:16
隆鼻有多少种方法
2024-10-14 09:55
植发取发区多久恢复?
2024-10-14 09:22
广东深圳治疗银屑病医院哪里正规
2024-10-14 08:56
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
特色医院
深圳市人民医院
擅长:
肉孢子虫病、口腔粘膜癌、淋巴癌
北京市回民医院
擅长:
巨大荨麻疹、肺炭疽、脑中风
北京大学第三医院
擅长:
食管息肉、腰椎间盘突出、周围神经炎
用药指导
打羽毛球相当于跑步多久 打羽毛球减肥吗
2023-01-01
打羽毛球多久能达到减肥的效果 羽毛球多久可以减肥
2023-01-01
走路比跑步更燃脂吗 走路和跑步的哪个减肥效果更好
2023-01-04
跑步瘦的快还是瑜伽瘦得快 瑜伽和跑步哪个更减肥
2023-01-04
祖卡木颗粒主要功效及作用有哪些 祖卡木颗粒的主要成分
2023-09-04
鬼臼毒素软膏有什么优势 鬼臼毒素软膏的主要成分有哪些
2023-09-23
小儿惊风七厘散的禁忌是什么呢 小儿惊风七厘散的功效有哪些
2023-10-10
胆舒软胶囊要服用多长时间才见效 胆舒软胶囊孕妇能吃吗
2023-10-11
医院动态
南昌看牛皮癣哪个医院好 南昌治疗牛皮癣效果好的医院
南昌看牛皮癣哪个医院好,南昌治疗牛皮癣效果最好的医院?南昌治疗牛皮...
深圳鼻头缩小医院哪里排行榜前十名
唐山看男科医院哪家好排行榜前十名
潍坊治疗银屑病排名好的医院 潍坊哪家医院治银屑病好
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
结石
肚子
手术
疼痛
症状
hth华体会体育·(中国)平台官方网站
|
乐动体育中国有限公司☻
|
安博·体育
|
电竞游戏官网
|
安博在线
|
米兰·体育
|
星空体育
|
ky开云体育·(中国)平台官方网站
|
开云(中国)Kaiyun·官方网站
|