电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 营养饮食 > 食材营养

酸奶是酸性还是碱性?

| 1人回答 | 45次阅读

问题描述:
酸奶是酸性还是碱性?

全部回答
1条回答

张玲
张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
我可以告诉您,酸奶还是偏酸性的食物。一般动物蛋白的食物都是偏酸性的,蔬菜以及谷薯类以及杂粮这些属于偏碱性的食物。如果想使身体呈偏碱状态,建议要少吃肉,尤其不要吃高热量的食物,辛冷生辣刺激性的食物也不要多吃。水果和蔬菜都是偏碱性的可以多吃一些,我可以建议您不要相信网上说的那些东西,因为网上说的是不科学的,生男生女都是自己的孩子,我建议患者不要那么太介意,只要自己的宝宝健康是最重要的,建议您要保持一个良好的心态。

其它精选问题

推荐 肾病能吃14蔬菜水果?

肾病因为常常伴有水肿,影响了消化吸收,所以最好吃清淡的半流质饮食,同时由于蛋白大量的丢失,患者也常常会营养不良,宜选含嘌呤比较低的食物,如面粉、洋葱、水果、牛奶、鸡蛋等,豆制品尽量不要吃,水果可以吃些水分大的,但西瓜,香蕉等含钾高的不要吃。

相关阅读精选

点击查看更多