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肾阴虚厉害能多吃枸杞吗

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肾阴虚厉害能多吃枸杞吗

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魏以桢
魏以桢 中国医学科学院阜外医院 副主任医师
肾阴虚是可以吃枸杞的,因为枸杞本身具有滋阴补肾的作用,还可以起到养肝明目的作用,有利于增加身体的免疫力。日常可以用枸杞用来煲汤,也可以泡水喝。但是并不能过多食用。平时也可以服用一些桑葚子,代茶饮,百合,麦冬等代茶饮,但想要治疗肾阴虚,还需要通过中医诊脉,根据舌苔辨证调理治疗。

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