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肝脏代谢慢怎么调理?

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肝脏代谢慢怎么调理?

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潘周辉
潘周辉 郑州大学第三附属医院 副主任医师
肝脏分解代谢慢可以实施饮食方面的长期调养,也可以去当地医生进行咨询。养肝,就是调理肝脏的意思,养肝用:糯米、黑米、瑞蛹虫草、高粱等;肉鱼类如:牛肉、鲈鱼、鲫鱼,可制成汤、粥、茶等美食。可以守护肝脏,让肝脏更健康。在日常生活中必须留意生活规律,不要过度操劳。在饮食生活习惯上必须以清淡饮食为基础,容易吸收以免引发消化不良等情况。

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