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思虑过度焦虑症中医怎么调理

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思虑过度焦虑症中医怎么调理

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
病患在没有明显诱因的现象下,常出现与实际情境不符的过度担心、紧张害怕,这个紧张害怕常常没有明确的对象和实质。病患觉得自己不停处于一种紧张担心、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心感受中。长时候的熬夜也会让焦虑症加剧,因此一般来讲,作息不规律,不科学而且饮食不科学,就很简单会让焦虑症加剧。

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