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营养饮食
地瓜减肥还是增肥
提问时间:2024-10-14 07:58
|
1人回答
|
89次阅读
问题描述:
地瓜减肥还是增肥
全部回答
共
1
条回答
杜永杰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-10-14 08:01
地瓜作为一种健康食品,因其富含粗纤维而常被推荐为减肥食品,有助于促进肠胃蠕动,改善便秘,间接辅助减肥过程。然而,单纯依靠地瓜减肥的效果可能有限,需要结合合理的饮食和适量的运动。对于寻求更直接、快速减肥效果的人群,医疗吸脂手术提供了一种选择,通过负压吸引技术移除体内多余脂肪,达到显著减肥效果。但手术风险与恢复期需个体根据自身情况谨慎考虑,地瓜与吸脂手术分别代表了自然与医疗手段在减肥领域的作用与应用。
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