张明利
河南省中医药研究院
主任医师
胃病患者在饮食上应避免刺激性食物、坚硬的干果以及豆制品、烟酒浓茶咖啡、还要避免蹲着吃饭。有很多胃病的患者因为吃了油炸、刺激、黏腻或生冷食物导致病情加重。因为黏膜本身就已经受损刺激性食物摄入后，导致胃酸分泌会加重黏膜损伤。干果类食物咀嚼的不充分，会对黏膜造成直接的刺激，会加重胃部不适的症状。豆制品摄入后容易产生气体、引起胃部胀气、打嗝症状所以还应避免豆制品的摄入。其次，烟酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料的刺激也比较重，会加重胃部不适的症状。除此以外有些人习惯性的蹲着吃饭，消化系统受挤压后不能正常蠕动会加重食管反流，所以胃病患者还应避免蹲着吃饭。
.jpg)
.jpg)