可以去医院检查，确定是否存在肾虚，大多数患有肾虚的可能会出现乏力，多梦，盗汗，耳鸣失眠等现象发生，是可以选择补肾的药物来治疗疾病的，在平时也可以多吃一些蛋类食物，骨头汤，坚果类食物，海鲜类食物，韭菜等。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。