正常来说的话，患有轻度乳腺炎疾病，建议是不要吃药，你可以用热毛巾敷，过程中会有些不舒服，但是有一些效果;洗澡的时候，用喷头喷淋乳房，并且用手配合按摩肿块部位，顺着血管向乳头轻轻的推，尽量再配合按摩，大部分来说的话说，该疾病是在段时间就有所好转的，如果加重尽早就医。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。