脂肪肝虽然不会直接传染，但是却不容小觑，因为脂肪肝可能会影响肝脏各功能，所以一旦出现脂肪肝，需要及时治疗。比起药物治疗，更多的是需要生活作息规律，饮食健康，常做运动，心情保持愉悦，这样才能控制疾病，避免更严重的后果产生。

在我们生活中经常有人会出现脂肪肝情况，这类情况也是非常常见的，一旦患有脂肪肝一定要找到最佳的方法进行治疗，保证自身身体健康，日常可以进行饮食结构的调整，也可以戒掉自己的不良习惯，对于抽烟来说，一定是不可以的，一定要戒掉，日常经常多喝水，补充体内的水分，还有要控制自己的体重，过重也会让脂肪肝更加的严重，严重者需要到医院接受治疗，防止病情更加严重。

脂肪肝患者可以喝以下三种茶，第一种是绿茶，绿茶中含有的元素，能减少脂肪的吸收；第二种是普洱茶，普洱茶能够去除油腻，还能起到减肥的效果；第三种是茉莉花茶，它具有疏肝解郁的作用，还能保护肝脏，味道也很清香。这几种茶对于脂肪肝患者来说，都具有十分有利的作用和功效。

脂肪肝患者平时在饮食方面上要多吃一些玉米，有丰富的卵磷脂等物质，可以降低身体内的胆固醇。海带里面的牛磺酸还是丰富，对于脂肪肝患者来说也很有好处。另外，大蒜和苹果也是很好的食物，对肝脏有很好的调理作用。

脂肪肝病情严重时，可以应用水飞蓟素养肝护肝，应用还原型谷胱甘肽促进肝功能的恢复，合理应用普伐他汀降脂，缓解病情；还可以应用茵陈等中药促进胆固醇代谢，缓解脂肪肝病情。