孩子抵抗力低和个人的体质有关，可以在平时服用多种维生素片，同时要注意增加营养，多吃一些牛奶，瘦肉，蛋黄，水果，坚果，蔬菜，粗粮等都是可以的，要全面的补充有利于孩子的吸收，另外也是要注意及时增减衣物，不要捂的太热了，有利于减少感冒发烧的次数。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。