孕早期，孕妇的内分泌环境发生改变，胃液分泌量减少，胃肠蠕动减慢，消化吸收能力减弱，建议少吃一些含脂肪量高的、高蛋白类的食物，以免加重胃肠道反应，呕吐会更严重，卤牛肉是可以吃的，但不要多吃，可以多吃一些清淡的，易消化的食物，少食多餐，待消化功能恢复后，再适量的增加高蛋白类的食物。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。