一般来说，口里有苦味多由于胆囊功能差引起的。特别是胆囊疾病的病人的一种反应，还有一些由于胃动力差，食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃，这样也会引起口苦。而生活不规律，睡眠休息不足，以及打呼噜张口睡觉，口腔发炎等，也容易出现口苦的情况。在平时要注意少吃辛辣，避免生活的不规律。可以去医院就诊，除去口苦的现象。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。