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只吃晚饭会瘦吗
病情描述:
我的身体比较肥胖,经常会遭到别人的嘲笑,只吃晚饭会瘦吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 2020-05-25 19:42
    只吃晚饭有可能会瘦,但是这种减肥方式容易对身体健康造成影响,每天只进食一次,通常并不能够保证一天的能量供应,身体长时间的处在能量缺乏的状态,容易影响身体的正常新陈代谢,还有可能出现营养不良的情况。减肥的时候最好在保证营养的基础上控制饮食。
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